Los estadounidenses tienen mucho en qué pensar estos días, desde hablar de un futuro... recesión a inflación continua. Y el 77% de los adultos afirman estar estresados por el futuro del país.
Pero esos son solo los macrofactores estresantes. Muchos estadounidenses están preocupados por sus trabajos, matrimonios, familiares y cuentas bancarias.
Centro de billetera se propuso encontrar los estados más estresados de EE. UU. Analizó una enorme lista de factores y los clasificó en cuatro categorías: estrés relacionado con el trabajo, estrés relacionado con el dinero, estrés relacionado con la familia y estrés relacionado con la salud y la seguridad. La empresa consideró todo, desde el promedio de horas trabajadas por semana, la proporción de la tasa de quiebra personal, el costo del cuidado infantil y las tasas de suicidio. También sopesó algunos factores únicos como la asequibilidad de las visitas al médico, la proporción de padres sin apoyo emocional y los incidentes de crímenes de odio per cápita.
“Hay muchas maneras sencillas para que las personas controlen el estrés, desde mantenerse activas y participar en pasatiempos hasta tomar vacaciones del trabajo y obtener ayuda de un profesional de la salud mental”, dijo Chip Lupo, analista de WalletHub. “Sin embargo, lo que muchas personas no se dan cuenta es que cambiar de ubicación también puede ser un gran reductor de estrés”. Lupo agregó que los estados con tasas de delincuencia más bajas, mejor atención médica y mejores economías tienden a tener residentes menos estresados.
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