5 consejos para mejorar tu espacio de trabajo desde casa y ser más productivo

5 consejos para mejorar tu espacio de trabajo desde casa y ser más productivo

Echa un vistazo a estos trucos para que puedas concentrarte en la jornada laboral y deshacerte de las distracciones

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Foto: Justin Paget (Getty Images)

Decenas de millones de personas en Estados Unidos trabajar desde casa todos los días, pero productividad Puede ser una lucha cuando estás rodeado de tantas distracciones.

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Expertos en Serpiente, una herramienta de SEO diseñada para brindar información detallada, creó una lista de cinco consejos para aumentar la productividad y ayudar a los trabajadores a aprovechar al máximo sus configuraciones de trabajo desde casa.

“Tu espacio de trabajo marca el tono de toda tu jornada laboral. Cuando trabajas desde casa, la línea entre la vida personal y profesional puede desdibujarse, y ahí es donde tener un espacio dedicado y cuidadosamente diseñado se convierte en una necesidad”, dijo Serpple. “Un espacio desordenado o incómodo puede llevar a la postergación o a hábitos como la multitarea excesiva, que puede parecer productiva en el momento, pero en realidad reduce la eficiencia con el tiempo.

Consulta sus cinco consejos para optimizar tu trabajo desde el espacio.

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Consejo n.° 1: ¡Plantas!

Consejo n.° 1: ¡Plantas!

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Foto: Dan Kitwood (Getty Images)

Los estudios demuestran que tener plantas en el espacio de trabajo puede aumentar la productividad.

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“Las plantas mejoran la calidad del aire, reducen el estrés y mejoran el estado de ánimo: todo ello es perfecto para aumentar la productividad”, afirmó Serpple. “Si su espacio es limitado, puede conseguir una pequeña planta de escritorio o una maceta colgante”.

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Consejo n.° 2: Consigue una buena silla

Consejo n.° 2: Consigue una buena silla

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Foto: Artur Debat (Getty Images)

Si vas a estar sentado todo el día y necesitas concentrarte, una buena silla es clave.

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“Una silla ergonómica con altura ajustable, soporte lumbar y un asiento acolchado puede prevenir el dolor de espalda y mejorar la concentración general durante largas horas de trabajo”, afirmó Serpple.

Otro consejo: asegúrate de que tu escritorio esté a la altura adecuada para tus muñecas y codos.

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Consejo n.° 3: ¡Buena iluminación!

Consejo n.° 3: ¡Buena iluminación!

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Foto: Jeff J Mitchell (Getty Images)

Una habitación oscura puede cansar la vista y reducir la concentración. Serpple recomienda un espacio de trabajo con luz natural. Y si eso no es posible para ti, intenta conseguir una lámpara de escritorio ajustable y algo de iluminación ambiental.

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“La iluminación intensa cansa los nervios muy rápidamente, así que use luces suaves en el techo para evitar un entorno con poca iluminación”, dijo Serpple.

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Consejo n.° 4: Ordena tu espacio

Consejo n.° 4: Ordena tu espacio

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Foto: Tom Werner (Getty Images)

“Ser capaz de ver el desorden significa que estás constantemente distraído por él y siempre estás usando parte de tu cerebro para pensar en ello en lugar de concentrarte en el trabajo”, dijo Serpple.

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Intenta encontrar soluciones de almacenamiento para que puedas tener un espacio de trabajo limpio.

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Consejo n.° 5: derroche dinero en buena tecnología

Consejo n.° 5: derroche dinero en buena tecnología

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Foto: JohnnyGreig (Getty Images)

Si desea un flujo de trabajo productivo, necesita buena tecnología. Serpple sugiere adquirir dos monitores si puede permitírselos y tiene espacio, así como un buen par de auriculares con cancelación de ruido.

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Este contenido ha sido traducido automáticamente del material original. Debido a los matices de la traducción automática, pueden existir ligeras diferencias. Para la versión original, haga clic aquí.

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